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Frau schreibt in Notizbuch

Préparation au sevrage tabagique

Informations et aide pour arrêter de fumer

Vous voulez arrêter de fumer ? Alors profitez de toute l’aide possible. Nous vous proposons ici une liste de mesures pratiques pour vous aider à préparer votre arrêt du tabac.

Mann sitzt nachdenklich am Fenster
Pourquoi est-il si difficile d’arrêter ?

Lisez ici les informations sur la dépendance psychologique et physique à la nicotine et sur la façon de s’en débarrasser.

Sevrage tabagique

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