Skip to main content

You are here

Une femme prend des notes dans un calepin

Préparation au sevrage tabagique


Informations et aide pour arrêter de fumer

Vous voulez arrêter de fumer ? Alors profitez de toute l’aide possible. Nous vous proposons ici une liste de mesures pratiques pour vous aider à préparer votre arrêt du tabac.

Mann sitzt nachdenklich am Fenster

Pourquoi est-il si difficile d’arrêter ?

Lisez ici les informations sur la dépendance psychologique et physique à la nicotine et sur la façon de s’en débarrasser.