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Deux hommes se promènent dans le parc

Gare à la rechute


Comment tenir bon

Vous avez arrêté de fumer ? Bravo ! Vous avez rendu à votre santé un très grand service ! Il s'agit maintenant de tenir bon. Une volonté de fer est indispensable pour résister à l’envie récurrente de fumer. Voici quelques conseils pratiques pour éviter de rechuter une fois que vous aurez arrêté.

Deux femmes font du jogging dans le parc

La prise de poids vous inquiète ?

Voici quelques conseils pratiques pour éviter la prise de poids après avoir cessé de fumer.